Как да си достоен да обичаш себе си

Снимка на Sasha Freemind в Unsplash

Гордеете се със себе си?
Харесва ли ви човекът в огледалото?
Усещате ли усещане за мир?

Всички искат да говорят за самообслужване, но изглежда никой не иска да обсъжда как истински да обичаш себе си.

Човешката природа е да се борим с чувството си за себе си. Ние сме най-сложните същества на планетата - без глупости е трудно да разберем.

Имам четири начина, които ще ви помогнат да откриете и развиете самоуважението си, за да засилите своята стойност и цялостно щастие в живота си.

Погледнете своите несъответствия

Нека бъдем честни, вие не живеете в пълния си потенциал.

Къде ти липсва? В кои области отлагате? Как се показвате всеки ден за себе си?

Колко цели си поставихте тази година, които тепърва ще изпълнявате?

Спрете да нарушавате обещанията към себе си и започнете да правите визиите си приоритет в живота си.

Netflix и хладът са полезни в умереността, но ако това е нощна рутина, това изсмуква възможността веднага от живота ви. Представете си, ако вместо да прекарвате 2 часа всяка вечер, гледайки телевизия, ако сте използвали това време, за да правите изследвания и да създавате мрежа и да създадете генерален план за следващия ден, следващата седмица или година от живота си.

Opera Winfrey & Marc Cuban имат същото количество часове в деня като вас, те просто използват всяка минута в своя полза и не се самосаботират.

Прости си

Бъдете истински с това как се показвате за себе си.

Най-важното - какво не правите, което трябва да бъдете, за да навлезете по-близо до мечтите си. Простете бързо и след това променете курса, по който сте ходили.

Придвижете се в положителна и възнаграждаваща посока. Ще разберете кога сте на правилния път, защото в края на деня ще почувствате гордост.

Всички ние отпадаме от собствените си очаквания. Всички отлагаме, когато знаем, че не трябва. Ние сме хора - и непрекъснато продължаващата и развиваща се работа.

Научете умението за самопрощаване и бъдете господаря в това да си дадете някаква благодат.

Спрете да се опитвате да бъдете извънредни

Трябва да спрете да очаквате, че ще бъдете невероятно точно от портата. Величието изисква време и постоянство.

Спрете да си позволявате липсата на опит, за да ви попречи да започнете.

Трябва да се научите да обичате процеса на създаване на най-добрия си живот.
Научете се да се наслаждавате на малките победи и да отпразнувате напредъка си. Дайте си малко заслуга за това колко далеч вече сте стигнали и се вълнувайте къде отивате.

Не е нужно да сте изключителен, за да постигнете успех, но трябва да се стремите да станете по-добър от човека, който сте били вчера.

Вкарайте проклетата работа

Искате ли да знаете крайния начин да обичате себе си?
Направете нещата, които сте казали, че ще направите.

Искате ли да пробягате 3 мили днес, но вместо това решихте да се настаните около къщата? Започнахте ли Кето диетата, само за да се провалите 2 дни и след това да се откажете напълно? Планирахте ли да спестите 1000 долара спестявания, но изхарчихте бонуса си за глупости?

Пич - спрете да поставяте действията си на второ място във вашите цели.

Решенията, които вземате всеки ден, ще определят дали ще погледнете отново на живота си след тридесет години с гордост или ще изпитате огромно чувство на разочарование - или по-лошо - съжаление.

Никой не се интересува от живота ви толкова много, колкото вие, така че полагайте усилия да изживеете своите видения.

Поставете всеки ден, за да станете най-великият човек, който можете да бъдете.

Не оставяйте нито една възможност на масата. Скачайте, когато животът ви даде отвратителен лимон, и стиснете тази кучка на сухо.
Снимка на Nadine Shaabana на Unsplash

Ако искате да сте достойни да обичате себе си, трябва да повярвате във всичко, на което сте способни. Спрете да се храните с извиненията си защо не можете да се чудите страхотно. Кажете на този отрицателен глас в главата си, за да седнете и да гледате как работите.
 
Започнете да бъдете честни със себе си относно това как сте закъсняли и направете място за подобрения. Не забравяйте, че няма значение колко пъти сте закъсняли или грешите - единственото, което е наложително, е да се върнете обратно и да продължите напред.

В края на деня трябва да си лягате със себе си, уверете се, че харесвате с кого спите.

Instagram: @ Mrs_KellyWilliams03
Блог: Нефилтрираният живот