Снимка на Cristine Enerø на Unsplash

Как да се справим с нарцистичната словесна салата

Когато бях дете, пеехме „песента на салатата.“ Това беше една песен, съставена от произволни фрази от няколко други песни, нанизани заедно. Ако сте започнали да пеете някоя от тези песни и някой друг е искал да изпее песента на салата, може да завършите напълно различна песен, защото след като песента на салата започна, тя никога не свършва и няма начин да се върнете и да пеете това, което вие първоначално предназначени. Ето каква е думата салата, когато се опитвате да разсъждавате с нарцисист.

В режима на самозащита на нарцисиста, който говори задясно, те ще повтарят едни и същи фрази, докато не помислите за джогинг с ножици или пробиване на дробовете с вилица. Това е така, защото много преди да започнете тази конфронтация, вероятно сте били помолени да играете игра, която никога не бихте могли да спечелите.

Word салата започва, защото нарцисистът има чувство за право и не спазва вашите граници. Мислите, че да се сблъскате с този човек ще ви осигури по-добри работни отношения в бъдеще (ще рече орките, примигващи на заден план), защото вярвате, че те имат способността за съпричастност и разбиране, но грешите.
 
 За начало, внимавайте НЕ използвайте думата конфронтация, защото това просто ще дерайлира разговора в едно за злините на конфронтацията. Според нарцисиста дори опитите ви за конфронтация са обидни. Тогава нарцисистът ще попита: „Защо трябва да сте толкова конфронтационни? Никой друг в семейството (или офиса) не създава неприятностите, които правите! ”Неговото оплакване ще бъде последвано от лекция за това колко хубави са всички останали освен вас.
 
 Може да започнете да си тананикате „Ние НЕ сме ви хора” от Garbage, но това няма да има значение за нарцисиста. Дори и да сте достатъчно мъдри, за да избегнете конфронтацията на думите и просто помолите нарцисиста да спре да ви третира неуважително, словесната салата ще направи още един обрат.

След това нарцисистът ще се смее и ще каже: „Неуважение? Колко интересно използвате тази дума. Съмнявам се, че знаеш какво означава дори тази дума, помниш ли онова време, когато ме почиташе пред учителя си?

На което можете да отговорите: „Бях в седми клас.“

Досега нарцисистът ви вкара в мрежата им: „Разбира се, че беше в седми клас, но това само доказва колко неуважителен сте бил през целия си живот.“

И ако все още сте в заблуда и смятате, че можете да разсъждавате с нарцисиста, може да отговорите: „Предпочитам да говоря за настоящата ни връзка, вместо за събития, случили се преди години.“

Изглежда правилно нали? Но нарцисистът ще намери скорошно събитие, което да докаже как показвате липса на уважение днес.

„Добре, какво ще кажеш за факта, че дори не можеш да се явиш на рождения ден на баба си?“

Разбира се, те пренебрегват факта, че са планирали вечерята в момента, в деня, който дори не е бил нейният рожден ден, и вие трябваше да работите в този ден и да не можете да слезете поради краткото предизвестие.

Може да се опитате да се защитите, като предполагате, че уважаващ човек ще ви даде повече известие, но това само ще ви свали по още една заешка пътека - която, като всички заешки пътеки, ще ви отведе обратно там, където сте започнали.

Всички кръгови разсъждения и аргументи на нарцисиста са разсейване, за да се чудите дали сте проблемът, но позволете ми да заявя това ясно:

Ти. Дали. НЕ. The. Проблем.

Разбира се, вие не сте проблемът. Проблемът съществува само в съзнанието на нарцисиста. Няма значение дали сте извършили или не сте направили някое от тези неща, нарцисистът ви обвинява, че правите, защото нарцисистът има нужда от изкупителна жертва и той е избрал вас. (Късметлия.)

Шансовете са, че сте били изкупителна жертва от петгодишна възраст, но ако тази мисъл преминава през ума ви и случайно споменавате как ви е подпрял за гледане на анимационни филми в събота сутрин, нарцисистът ще го отрече и ще ви освети с лъжи, като ви обвинява в лъжливост синдром на паметта.

Тогава той ще попита: „Защо винаги трябва да живееш в миналото?“

Вече вероятно ще започнете да забивате главата си в дълбокия замръзване, като искате да не сте мислили да се сблъскате с нарцисиста. Междувременно той ще започне да събира всичките ви престъпления от 1997 г. Нарцисистът има селективна памет и макар да не иска да си спомняте миналото, той ще го изведе, когато е удобно за него, защото се надява, че ще бъде изхвърли те.
 
 Не забравяйте, че нарцистичната дума салата не се състои в това да се опитвате да се разбирате, а е в газова светлина. Нарцисистът се надява да продължите да говорите един с друг, докато не се съмнявате в спомените си и не загубите чувството си за себе си. Всичко е в контрола на ума.

Истината е, че не можете да разсъждавате с неразумни хора, така че следващия път, когато мислите да се сблъскате с нарцисист, само не забравяйте, че всъщност поръчвате словесна салата - с много балон отстрани.

Или може би просто можете да си спестите неприятностите и да блокирате всички контакти.

Черилин Кристен Клоу израсна изолирана, в движение и без приятели или средно образование, защото родителите й смятаха, че светът ще свърши, преди да порасне. Тя от все сърце вярва, че независимо какво ни се е случвало в миналото, можем да намерим своето изцеление в настоящето.

Нейният блог LittleRedSurvivor е ресурс за оцелелите от нарцистично и религиозно насилие. Тя описва своето детско стремеж към свобода в „Chasing Eden A Memoir“.