Снимка от Elevate на Unsplash

Как да увеличите самоувереността си, така че другите да ви се възхищават и уважават

Вярата е неустоима.

В своята автобиография Shoe Dog Фил Найт, основателят на Nike, размишлява за внезапния си успех, когато за пръв път започна да продава обувки.

„Не успях да продавам енциклопедии и презирах това да се зарежда. Бях малко по-добър в продажбата на взаимни фондове, но се чувствах мъртъв отвътре. И така, защо се продаваха толкова различни обувки? Защото, разбрах, това не се продава. Вярвах в бягането. Хората, усещайки моята вяра, искаха част от тази вяра за себе си. "

Когато искрено вярвате в това, което правите, ще получите последователи.

Когато вярвате в себе си, ще получите влияние, внимание, възхищение и уважение.

Защо? Самоувереността е рядкост. Като човек, който се бори с безпокойството и постоянното съмнение в себе си, аз съм привлечен към самоуверения, фокусиран индивид. Искам това, което имат.

Когато изградите самоувереността си, хората ще искат това, което искате, и ще искат да ви помогнат да стигнете до там.

Светът ще следва вашата преднина.

Авторът на най-продаваните Джеймс Алтъч повтори тази мисъл:

„Колкото по-голям е вътрешният ви огън, толкова повече хора ще го искат. Те ще запалят собствените си пожари. Те ще се опитат да осветят собствените си тъмни пещери. Вселената ще се наведе към вас. "

Колко голям е вашият вътрешен огън?

Дали самоувереността ти - огънят ти - бушуващ, хипнотизиращ адски? Могат ли хората да го видят веднага щом те срещнат?

Или твоята самоувереност е малък малък пламък, повече дим, който огън? Огънят ви е почти изгаснал?

Искате ли огънят ви да е по-силен?

Светът се нуждае от яснота. Светът се нуждае от хора като вас, които да помогнат да дадете яснота на другите.

Не можете да предавате нещо, което нямате. Ако искате да помогнете на другите - и да спечелите тяхното уважение и възхищение в процеса - увеличете самоувереността си.

Когато увеличите самоувереността си, другите ще се обърнат към вас за помощ със собственото си объркване.

Искате да увеличите самоувереността? Тогава направете това незабавно.

Всеки иска яснота ... но как всъщност го постигате?

Запишете тези 6 въпроса на лист хартия (не го въвеждайте, не ги пишете. Тактическото упражнение за писане всъщност ще подобри фокуса ви).

Чувствам се най-нещастен, когато ...
2. Ужасявам се ...
3. Добър съм, но не ми харесва особено ...
4. Не мога да си представя да правя ... всеки ден до края на живота си.
5. Не разбирам защо някой би ...
6. ... не ми харесва.

Те бяха написани от моя колега Зак Слайбак. (Можете да разширите това упражнение тук).

Прекарайте поне 20 минути за това. Снимайте най-малко 5 отговора на всеки въпрос.

Не става въпрос за определяне на най-подходящата за вас кариера или на вашите силни страни - това са тестовете за личност.

Не, това упражнение е да разберете едно нещо:

Какво искате да прекарате времето си правейки?

След като знаете предпочитанията си, можете да преминете към целта си. Но без да знаете вашите стойности, никога няма да спечелите безкрайната борба със световните заплати върху вас за вашето внимание, енергия и пари.

Снимка от rawpixel в Unsplash

Когато вашите действия се приведат в съответствие с вашите ценности, автоматично привличате уважение и възхищение

„Колкото и да е приятно, колко симпатично или колко възхитително се спускате, ако не идва от място на искреност и абсолютно доверие, то наистина няма голяма тежест.“ -Тони Робинс

Обикновените, средностатистически хора говорят разговора. Те самоагрегират, хвалят се и се хвалят.

Извънредните хора ходят на разходката. Тяхната дума е тяхната връзка. Те правят това, което казват, че ще направят ... независимо какво.

Това е типът поведение, който автоматично привлича уважение, възхищение и лоялност.

По време на църквата една неделя пасторът говореше за това как се създава „текстурата на човек“: сърцебиене, загуба, скръб или трагедия, или крайни несгоди. По принцип хората знаят кога се срещат с този тип хора. Те могат да го видят. Те го разпознават. Това е част от тяхната текстура.

Когато вашите действия се приведат в съответствие с вашите ценности, хората ще го видят. Те ще ви категоризират като някой, когото биха искали в ъгъла си, когато врагът се зарежда.

Ако вашите действия не се приведат в съответствие с вашите ценности, никога няма да получите уважението и възхищението, което искате.

Не говорете приказките, ако не ходите на разходката.

Ако не сте, ще ви унищожите

Това, което повечето хора не осъзнават, е, че не могат да поддържат живот, воден от гонене на одобрението на другите.

Искам да кажа, че могат да опитат, сигурно. Всъщност повечето хора го правят. Но цената на живот по този начин е тежка и страшна - това ви струва живота.

Ако не бъдете, ще ви разболее. По думите на колегата ми Дейвид Кадави:

"Когато истинското ни Аз няма шанс да следва желанията си - когато не получи творческото упражнение, необходимо за въоръжаването му с речник, в който да се изрази - това действа по странни начини."

Колкото повече се държите като някой друг, толкова по-лошо се чувства истинското ви Аз.

Това трябва да ви изплаши. Плаши ме.

Порасвайки, постоянно гледах порно. Стана зависимост, за да ме изтръпне от всяка болка и дискомфорт, които изпитвах.

Различно си спомням изображение, което изскочи в главата ми точно преди порно-биене (може да продължи до 8-10 часа). Видях две версии за мен в една стая - истинският аз и зависимият.

Истинският аз бях мек, топъл и приятелски настроен. Но той се уплаши. „Пристрастеният“ ме беше ужасяващ и причудлив, булдозиращ побойник. Пристрастеният грабна истинския мен и започна да метне нещата по гърлото си. Истинският аз не можех да дишам. Пристрастеният се засмя и продължи да принуждава нещата.

Не можете да продължите да се държите като някой друг. Това ще ви подлуди.

Когато истинското ви Аз не е в състояние да изрази себе си, останалата част от живота ви - вашите взаимоотношения, здраве, фокус, страсти - се разболяват. Те започват да умират.

„Никога не можем да избягаме от нещастието, което е вътре в нас.“ - Артур Голдън
Снимка на Франсиско Гонсалес на Unsplash

Това ще засили вашето самочувствие и ще ви донесе дълбока яснота

„Ако не създаваме и контролираме нашата среда, нашата среда ни създава и контролира.“ -Маршал Голдсмит

Ако искате дълбок фокус и повишена самоувереност, проектирайте среда, която подхранва тези цели.

Много хора са се настанили в среди, които са фокусирани изцяло върху негативното. Прекомерните социални медии, токсичните групи от приятели и пристрастяващото поведение разкриват най-лошите части от вас, замъглявайки преценката ви и ви влачат надолу.

Вместо това трябва да създадете среда, която премахва цялата тази токсичност и ви позволява да бъдете вие.

За мен това означаваше прекъсване на връзки с много отрицателни хора или дори само с онези, които не са ме разкрили истинските.

Като моя стар колега. Преди години на моята корпоративна работа се мотаех с един колега, по-специално повече от всеки. След работа получавахме напитки, пушаци в уикендите и хапвахме заедно повечето обеди.

Но след като започнах, аз започнах да виждам негативния му ефект върху мен. Той постоянно критикува нашия шеф и компания. Той ще се превъплащава и ще събира ново момиче всяка друга седмица. Той винаги искаше още едно питие. Започвах да се държа като него.

Аз съм плеас на хората; хора като мен имат натрапчива нужда да бъдат харесвани и избрани. Но вместо да нахраня това желание, реших да оставя хора, които изнесоха това от мен - като моя колега. В крайна сметка спряхме да говорим. В началото беше неудобно, но след това се почувствах много по-добре.

Трудно е да направите голяма крачка назад и да видите живота си такъв, какъвто наистина е. Повечето хора биха били изненадани, когато видят, че средата им рядко подхранва истинското си аз.

Ако искате да увеличите самоувереността и фокуса си, започнете със самата основа - вашата среда.

  • Прекъснете връзките с негативни хора
  • Спрете да ходите на животоотводни места
  • Започнете да ходите на събития, които ви правят щастливи
  • Общувайте с приятели и семейство, което обичате, които ви обичат
  • Спрете да правите неща, които ви натъжават

Добре е да започнете

„Душата ви знае, че сте на грешен път, дори ако самият вие не можете да намерите думите, които да изразят корена на вашия мех.“ -Нийл Пател

В заключение

„За тези, които положат усърдни усилия за засаждане, защита и опазване, няма достатъчно птици, буболечки или други пречки, които да унищожат всички усилия от миналата пролет.“ -Джим Рон

Самоувереността ви ще доведе до награди, които никой не може да ви отнеме.

Когато се съсредоточите върху повишаване на своята яснота и самоувереност, към вас ще бъдат привлечени други. Ще започнете автоматично да привличате уважение, възхищение и успех.

Защо? Защото хората искат да им помогнете със собствената си липса на яснота. Те ще се надяват да се поучат от вас. Ако можете да им помогнете, ще спечелите тяхното уважение и възхищение.

По думите на най-продавания автор Дарън Харди:

„Повечето хора се носят през живота, без да отделят много съзнателна енергия, за да измислят конкретно какво искат и какво трябва да направят, за да стигнат до там.“

Ако можете да помогнете на хората да разберат къде трябва да отидат, ще спечелите тяхната благодарност, уважение и възхищение.

Готови ли сте за ниво?

Ако искате да станете необикновени и да станете 10 пъти по-ефективни от преди, разгледайте списъка ми за проверка.

Щракнете тук, за да получите контролния списък сега!