Как да използвате обратната връзка, за да създадете живота, който искате

Обратната връзка е навсякъде. Получаваме го всеки ден и често не го забелязваме. Тя може да се възприема като отрицателна или положителна, но наистина обратната връзка е просто обратна връзка. Във всяка област от живота го получаваме, но как да го гледаме и какво правим с него, за да създадем живота, който искаме?

Често мислим, че обратната връзка идва от официална среща, при която шеф или началник ни сяда и ни казва какво мислят за представянето ни. Това със сигурност е един от начините, по които го получаваме, но има и обратната връзка, която получаваме в ежедневието от нашите приятели, семейство, колеги и т.н. Той идва по начина, по който се отнасяме към другите, как те получават нашата информация и как те върнете ни това обратно. Все едно се гледаш в огледало.

Това се проявява не само по отношение на това, което казваме, но и в това как сме. Показваме в живота по определен начин и хората се отнасят към нас въз основа на това, както и собствената си интерпретация на нас. Това, което трябва да направим, е да обърнем внимание на начина, по който хората се показват около нас, защото това само по себе си е обратна връзка. След като внимателно забележим това, можем да поемем част от собствеността върху него и да го използваме за създаване на ситуации, които ни обслужват (и други) добре.

Например, някога сте били с някой, който е в наистина лошо настроение и намирате ли се също да се чувствате нещастни? Или може би сте с приятел, който е изключително енергичен и установите, че вашата собствена енергия се увеличава заради начина, по който са. Ние прибираме енергия от хората през цялото време и това е обратна връзка.

Запитайте се: Как хората действат около мен? Каква енергия давам? Прибират ли се от добра енергия от мен и се възвръщат? Създавам ли положителен контекст?

Задавайте си често тези въпроси, за да може вашите умения да бъдат прецизирани. Вземете отзивите им като шанс да се погледнете в това огледало. Наистина се опитайте да разпознаете как се държат хората около вас. Забележете как ги карате да се чувстват и обърнете внимание на това как те карат да се чувствате.

Какво наистина желаете и как можете да създадете контекст с други, който ви позволява да постигнете това?

Създавате ли ситуация, в която други хора се променят въз основа на позитивния контекст, който създавате? Какъв резултат искате? Ако искате да увеличите енергията, бъдете енергични. Ако искате да създадете по-тържествено настроение, бъдете спокойни и спокойни. Хората около вас ще се променят, за да съответстват на вашата енергия.

Обърни внимание. Играйте с него. Практикувайте и станете по-добри.

Създайте това, което искате, като сте точно такива, каквито искате другите около вас. Почти 100% от времето, което те ще заемат от вашата енергия и смяна. След като успеете да направите това, ще можете да създадете желания резултат само като сте себе си.

Сега върви БЕ!