Вината за производителност: Какво означава това и как да го избегнем?

Снимка на Андреас Класен на Unsplash

Когато изглежда, че всички около вас правят повече, работят повече, живеят повече, извличат максимума от живота си, докато просто седите и спите, тъй като се чувствате некомпетентни, след като се сравнявате с тези около вас - е огромна точка на вина за производителност.

Следователно, за да определим вината за производителност, можем да го наречем усещане за липса на същия калибър като малко други поради намаленото „производство“, очаквано от човек за ден. По-субективна нота, терминът може да се опише и като нещо, което може ефективно да навреди на психичното здраве на човек.

Няма две преценки относно ползите, които количеството производителност може да има за човек. Въпреки това, да се чувствате далеч от него, е съвсем различна материя, която може да се случи поради прости неща, като например да не можете да се събуждате в 4 сутринта всеки ден, а също и на професионалната сцена.

Следователно, за да остане здрав, психически и физически човек трябва да предприеме определени мерки, когато е изправен пред подобни дилеми.

И така, какви са начините да го избегнете? Е, прочетете по-долу:

Съвършенството е мит

Ти не си съвършен и никой в ​​света не е един от двамата. Формулирани сте да правите грешки и да се проваляте на моменти, за да можете да се поучите от тях. Несъвършенството е черта на всеки човек и без него първите хора не биха научили всичко за запалването на пожари с камъни.

Отново, точно както съвременният свят е заменил огъня като източник на светлина с електричество, някои идеи, които може да направите в живота или работата, могат да бъдат заменени с нови. Това не означава, че грешите, а само, че новата идея дава нова гледна точка по въпроса.

Идеите се развиват като хората и ние трябва да се развиваме с тях. Опитайте се да уважавате перспективите на другите и ще се учудите колко знания можете да спечелите, като просто направите това.

Идеално себе си?

Всеки ден ще ви се дават съвети как да продължите живота си, правите това и това и какво не. Не бива обаче да правите този съвет за ваше местоназначение и вместо това да ги използвате като ваше ръководство. Съветите, които получавате в живота, могат да ви насочат, но никога не бива да ви принуждават да достигнете височини, които не са човешки възможни.

Като вземат предвид примера на социалните медии, много хора съветват срещу него и много силно го препоръчват. Сега, ако сте на сайтове за социални медии по цял ден, всеки ден, тогава е вероятно да се пристрастите към него, но това, че изобщо не го използвате, означава, че нямате връзка с външния свят. Следователно, от вас зависи да решите и да извлечете най-доброто от екстремните съвети, бъдете свои собствени.

Не ви е предопределено да доказвате нещо на света или на хората в него. За вас идеалното ви аз трябва да бъде нещо, което ви прави щастливи, а не нещо, което е конструкция, която да направи другите щастливи.

Започнете там, където стоите

Основната причина за подобен тип вина не са натрапваните идеи или стандарти, а е разликата между това, което човек иска да бъде, и това, което смята за себе си.

Важно е да разберете, че за да постигнете определени цели, не трябва да започвате да се променяте, а по-скоро да започнете в самата точка, в която сте застанали.

Учите се от грешките си и затова вместо да се опитвате да решавате проблеми по най-идеалния начин, опитайте се да ги погледнете от различен ъгъл, за да можете да сведете до минимум тези грешки и да получите по-добри резултати.

Колкото и да е полезна производителността, вината, произтичаща от нея, може да бъде много по-данъчна. Негативността няма да ви отведе навсякъде в живота, така че изрязването на екстремни съвети от другите и сравняването с други са само бебешки стъпки за постигане на живот без вина.