Пабло Пикасо е готов да създаде 50 000 произведения на изкуството, за да изгради своето наследство. Какво сте готови да направите?

Това е как да преодолеете страха си от провал

Когато Пабло Пикасо беше старец, той седеше в кафене и драскаше върху салфетка.

Той не го знаеше, но жена, седнала до него, гледаше с удивление.

Няколко минути по-късно Пикасо допи кафето си, смачка салфетката и се канеше да я изхвърли.

Но жената го спря и каза: „Мога ли да взема тази салфетка? Ще ви платя за това. "

- Разбира се - каза Пикасо. "Това ще бъде двадесет хиляди долара."

Жената беше смаяна. "Какво? Отнеха ви само две минути, за да го нарисувате ”.

- Не, госпожо - отговори Пикасо. „Отне ми над 60 години, за да нарисувам това.“ (1)

Майсторството отнема време

Пикасо доживя до 91 г. Когато почина през 1973 г., той натрупа нетна стойност от около 500 милиона долара, а изкуството му стана известно в цял свят.

Резултатите от него бяха изключително плодотворни. Общият брой на произведените от него произведения на изкуството се оценява на 50 000, включващ голям брой картини, рисунки, скулптури, керамика, щампи, гоблени и килими (2).

Чрез освежаване на занаята си в продължение на десетилетия, Пикасо в крайна сметка стигна до момент, в който можеше да наложи двадесет хиляди долара за двуминутна писалка за салфетки. Или, поне, доставете доста дяволски готин еднослойник за това.

Както и да е, предприемането тук е, че майсторството отнема време. Следователно трябва да сме последователни в нашата практика. И за целта трябва да можем да правим грешки, без да губим инерция или да се отказваме.

За да станете наистина добри в това, което правите, трябва да ви е удобно, ако не го правите.

За да станете забележителни, трябва да сте готови да се провалите повече от всеки друг около вас.

Защо неуспехът е толкова страшен

Когато бяхте дете, не сте мислили два пъти да се научите да ходите.

Нямаше значение какви резултати се случиха в един единствен опит; просто продължавате да се опитвате, независимо какво.

Ти се изправи, направи крачка, падна, нарани се, може би се разплака за минута-две и след това опита отново.

Отказът никога не ти е минавал през ума.

В нито един момент не се спряхте и си помислете: „Човече, аз съм гадно за това. Предполагам, че ходенето не е за мен. "

Ясно е, че избягването на неуспех е нещо, което научаваме по-късно в живота.

Някъде по пътя повечето от нас се страхуват да не успеят.

Научаваме, че е неудобно да се провалим и че другите могат да го държат срещу нас или да ни се подиграват за това.

И когато това се случи, ние сме склонни да се придържаме към това, в което вече сме добри.

Започваме да се проваляме при неуспех

Проблемът с това, разбира се, е, че той силно ни ограничава.

Веднага щом се захванем с идеята, че неуспехът е нещо, което трябва да се избегне, всеки неуспешен опит изпраща сигнала, че трябва да спрем да се опитваме.

И макар че тези разсъждения ни пазят да се чувстваме в безопасност, това ни лишава и от възможността да реализираме най-високия си потенциал.

Защото единственият начин да станете велик в нещо е да сте готови да се провалите в него. Отново и отново.

Успехът изисква неуспех. Така че, ние трябва да предприемем действия, въпреки страха си от провал.

Как да направим това?

Сферата на избор

В стоическата философия съществува концепция, известна като „сферата на избор.” Тази идея прави разлика между:

  • „Вътрешни“ - неща, които можем да контролираме. Например нашия характер, ценности и поведение.
  • „Външни“ - неща, които не можем да контролираме. Например миналото, голяма част от природния свят и мислите и поведението на други хора.

Стоическият философ Епиктет смятал, че трябва да се съсредоточим изключително върху вътрешните работи и да пуснем външните.

Само когато спрем да се притесняваме за това, което е извън нашия контрол, и вместо това насочим вниманието си към това, което е в рамките на нашия контрол, можем да имаме спокойствие.

Пуснете това, което не можете да контролирате

Намерих сферата на избор като много ефективна за справяне със страховете си от провал.

Почти всеки път, когато седна и пиша, през главата ми минават поредица от страшни (и съвсем зли) мисли. Обикновено отиват нещо подобно:

"Кой си мислиш че си? Никой няма да иска да прочете това. Човече, писането ти е скучно. Нямаш какво да кажеш, нали? Нека изхвърлим тази статия в кошчето и да направим нещо друго. "

В миналото тези мисли често се получаваха най-добре от мен. Но оттогава научих, че не съм моите мисли - аз съм този, който ги чува.

И тъй като това е така, моите мисли принадлежат към категорията на външните неща. Не мога да контролирам какви мисли се случват в главата ми в даден момент и затова не се притеснявам за това.

Моето писане, от друга страна, принадлежи към категорията на вътрешните неща. Това е напълно под моя контрол. Винаги мога да реша да продължа да пишете. Това е, което правя.

Без значение какво ми крещи мозъкът, просто продължавам да пишете, докато не изпълня целта си за писане за деня.

Мненията на другите

Това е друга част от писането, която преди беше голям проблем за мен.

Ако някога сте създали нещо и сте го пуснали да вижда светът, сигурен съм, че можете да се свържете.

Получаването на добра обратна връзка се чувства доста приятно. Но получаването на лоша обратна връзка се чувства направо ужасно.

Ако получите 100 положителни отговора, последвани от един отрицателен, това е последният, който ще залепи в ума ви.

Така че, за да станете наистина страхотни в това, което правите, просто не може да ви пука какво мислят другите за това.

Не забравяйте, че мислите и поведението на другите принадлежат към външната категория и затова трябва да се отнасяте към тях със здравословна доза безразличие.

Никога няма да получите одобрението на всички, така че не губете време да опитвате.

Как да преодолеете страха си от провал

Отсега нататък, когато изпитвате страх от провал, помнете сферата на избор.

  • Ако откриете, че притеснението ви е свързано с нещо външно, практикувайте да го пуснете. Не забравяйте, че е загуба на време да се тревожите за неща, които не можете да контролирате.
  • Ако обектът на вашето притеснение е вътрешен, използвайте го като спусък, за да предприемете действия. Спрете да мислите и започнете да правите.

Бъдете като дете, което се учи да ходи Падайте без притеснение как изглежда или какво мислят други хора. След това го направете отново. И отново. И отново.

Измерете успеха си не по способността си да избягвате грешки, а по способността си да се показвате и да вършите работата, независимо от всичко.

Пикасо е готов да създаде 50 000 произведения на изкуството, за да изгради наследството си. Какво сте готови да направите?

„Всяко дете е художник. Проблемът е как да останеш художник, след като порасне. ”
 - Пабло Пикасо

Източници

  1. Има много версии на тази история. Тази е от страхотната книга на Марк Менсън „Финото изкуство да не даваш F * ck: Противоинтуитивен подход за добър живот.
  2. Пабло Пикасо

Снимка от RhondaK.